내장지방빼는법 알아보기겉으로 마르더라도 내장지방이 많으면 ‘마른 비만’이 될 수 있어 반드시 관리가 필요합니다. 내장지방을 줄이기 위해서는 단순히 굶거나 극단적인 다이어트를 하는 것이 아니라, 올바른 식습관과 생활습관 교정이 핵심입니다. ---## 왜 �